Да подобных предложений много в интернете. И даже не знаю ,если увеличится мышечная масса ,улучшится ли результат. Вот тут [censored] неплохой сайт по спортивному питанию. Пару рас для мужа заказывала креатин. Он занимается в спортзале и постоянно его употребляет. Я же больше на велоспорте помешана) И не знаю , стоит ли мне употреблять такие добавки.