Велошкола (Киев)

[nata]

В т\к "Глобус", в этом году, начинает свою работу Вело Школа. Это совместный проэкт нашего клуба, в\к "Амигос", в\к "XBike", а также всех неравнодушніх велотуристов г.Киева

Основная идея:
- помочь и научить начинающих велосипедистов как кататься на велосипеде и получать от этого удовольствие (т.е без травм и несчастных случаев);
- рассказать и научить более опытных ребят, как орагнизовывать и планировать велопутешестивя.

Официальная работа школы стартует 29 сентября.
Приглашаю всех на лекции!!!!

[nata]

Приглашаю всех велокиевлян  на 3ю лекцию школы!

Лекция №3 (27 октября)

Тема лекции: "Медицинские аспекты: водно-солевой баланс, посадка, каденс, техника езды и педалирования"

План:

1. Вступление.
2. Питьевой режим
2.1. Солевой баланс
2.2. Питательные вещества и способы их восполнения.
3. Здоровая техника езды на велосипеде
3.1. Посадка
3.2. Педалирование
3.3. Каденс
3.4. Дыхание
3.5. Сердцебиение
4. Вопросы и ответы.

Лекторы: Москаленко Максим (Maxud), в\к "Амигос".
Дата: 27 октября (Среда)
Время: 19.00
Место: 24 корпус НТУУ "КПИ" (Спорткомплекс),4 этаж (левая лестница), ауд. 402
Если ненайдете аудиторию, звоните 0661495720 Наташа.

ВХОД СВОБОДНЫЙ!

[nata]

Ребята, если кто то хочет пойти на  лекцию 27 октября, но забыл зарегестрироватся на нее,
прошу отметиться в этой теме или написать вне в личку.

На данный момент есть 3 желающих. Увы, если не набирается необходимый минимум (10 человек) я буду вынуждена отменить лекцию  :-(  Или в крайнем случае - перенести ее на более позние сроки (если будет такая необходимость)

[nata]

Лекция состоится!   
Всем спасибо за понимание! 

[nata]

Лекция №5 (10 ноября)

Тема лекции: "Велоспец снаряжение: рюкзак, багажники и проч. Дополнительное оборудование. Вело экипировка и ее особенности. Транспортировка и упаковка велосипедов. Личное и общественное снаряжение в велопоходе"

План:
1. Типы велосипедов. Велосипед для велопохода.
1.1. Выбор диаметра колеса: 26 или 28 дюймов?
1.2. Извечный вопрос: Диск или Ви-брейк?
1.3. Итого: Велосипед для велопохода.
2. Подбор велобагажника, велорюкзака и велочехла.
2.1. Типы багажников.
2.2. Материал багажников
2.3. Способы крепления багажников
2.4. Велосипедный рюкзак
2.4.1. Однообъемные велорюкзаки.
2.4.2. Mногообъемные рюкзаки.
2.5. Штормовой Велочехол.
3. Дополнительное, но необходимое, оборудование
4. Личное и общественное снаряжение.
4.1. Личное снаряжение.
4.2. Общественное снаряжение.
5. Транспортировка и упаковка велосипедов.
6. Экипировка велосипедиста. Основные отличия от повседневной и пешеходной одежды.
6.1. Обувь и защитные элементы экипировки.
7. Заключение.

Будут представлены наглядные материалы.
Лекторы: Усенко Антон (Comrade), в\к "Xbike"
Дата: 10 ноября (Среда)
Время: 19.00

Место: 24 корпус НТУУ "КПИ" (Спорткомплекс), 4 этаж (левая лестница), ауд. 402
Если ненайдете аудиторию, звоните 0661495720 Наташа.

ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ!
НО
обязательна регистрация !:
- в этой теме;
- личным сообщением;
- на форуме т\к "Глобус" в подфоруме "Велошкола"
- в социальной сети ВКонтакте

[nata]

Лекция №6 (24 ноября)

Тема лекции: "Особенности комплектации вело аптечки. Велотравматология."

План:
1.Комплектация велоаптечки.
2. Виды велоаптечек
3. Практическая часть.
4. Вопросы ответы.

Лекторы: Москаленко Максим (Maxud), в\к "Амигос"
Дата: 24 ноября (Среда)
Время: 19.00

Место: 24 корпус НТУУ "КПИ" (Спорткомплекс), 4 этаж (левая лестница), ауд. 402
Если ненайдете аудиторию, звоните 0661495720 Наташа.

ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ!
НО
обязательна регистрация !:
- в этой теме;
- личным сообщением;
- на форуме т\к "Глобус" в подфоруме "Велошкола"

[viperet]

А вы можете устроить запись лекции на видео, скажем с помощью простого фотоаппарата на штативе? Не у всех есть возможность приехать в киев, а послушать умную лекцию интересно. Потом видео можно загрузить на youtube и его смогут посмотреть все желающие!

[nata]

Огромное спасибо Антону Усенко, за интереснейшую лекцию! Мне очень понравилось множество личных примеров, как и что лучше использовать по снаряжению. Ну и отдельное спасибо, что несмотря на возникший нюанс с проносом велосипеда  , получилось на примерах показать - что куда и как привинчивать, и что одевать.

[nata]

А вы можете устроить запись лекции на видео, скажем с помощью простого фотоаппарата на штативе? Не у всех есть возможность приехать в киев, а послушать умную лекцию интересно. Потом видео можно загрузить на youtube и его смогут посмотреть все желающие!

Относительно записи наших лекций (и школы тур. подготовки для начинающих, и подготовки инструкторов) - уже несколько раз обсуждалось и пробовалось. Увы качество невполне достаточное .+ нету такого интузазиста, который бы привел видео к толку, смонтировал и прочее...

По лекциям, постараемся выложить конспекты.
Пока что есть выложенный конспект по теме 2й лекции  http://www.tkg.org.ua/node/18160

[nata]

Материалы лекций (будет пополнятся по мере возможности):

Лекция 2: Правила Дорожного Движения (ПДД ) Украины для велосипедистов. Особенности движения: в колонне, автотрассы, пересеченная местность, в темное время суток.
_______________________________
Дополнительные материалы:
Основные моменты правил дорожного движения для велосипедов

[nata]

Лекция №6 (24 ноября)

Тема лекции: "Особенности комплектации вело аптечки. Велотравматология."

С вероятностью 80% лекция будет проходить в 406 аудитории

Проход в аудиторию через 402.

Большая просьба к тем, кто возможно будет опаздывать - проходить через 402 аудиторию ТИХО, так как там будет проводится заседание МКК.
Спасибо за понимание!

[nata]

Большое спасибо Дмитрию Горностаю за лекцию! Жаль вот только что лекционное время явно не вместило в себя все задаваемые и незаданные вопросы. Наверное нужно было разбить эту тему на две.

2 декабря будет последняя лекция по Медицине, которая и завершить курс Велошколы в 2010г.
Лекция будет читаться в ключе - обязанности медика в походе, оказание первой мед. помощи в условиях автономии или максимальной удаленности от нас. пунктов. Кому такая тема интересна - приходите )
____________________________________________________________________________________
Лекция №7 (2 декабря)

Внимание, лекци будет проходить в ЧЕТВЕРГ!

Тема лекции: "Медицина: общие аспекты (в походных условиях)"
Данная лекция будет читаться в рамках работы "Школы предпоходной подготовки" (гр А).

Лектор: Трегубова Елена.
Дата: 2 декабря(Четверг)
Время: 19.00

Место: 24 корпус НТУУ "КПИ" (Спорткомплекс), 4 этаж (левая лестница), ауд. 402

[nata]

Отдельное спасибо всем сдавшин на проектор!!!

[nata]

До 2 февраля объявляются ЗИМНИЕ КАНИКУЛЫ!

[nata]

Конспект к Лекции №5 "Велоспец снаряжение: рюкзак, багажники и проч. Дополнительное оборудование. Вело экипировка и ее особенности. Транспортировка и упаковка велосипедов. Личное и общественное снаряжение в велопоходе"

Оригинал тут http://www.tkg.org.ua/node/18977